Spécialité Phytothérapie

- Objectifs : Comprendre en profondeur les fondements et les limites de la phytothérapie moderne
● Identifier, sélectionner et utiliser les plantes adaptées à un usage familial
● Savoir conseiller de manière sécuritaire dans le cadre de sa pratique
● Développer une autonomie dans la formulation de conseils à visée préventive ou d’accompagnement
● Savoir référer à un professionnel de santé en cas de besoin
- Public : tout public
- Pré- requis : Être professionnel de santé, du bien-être ou thérapeute en activité ou en reconversion (naturopathe, esthéticien·ne, réflexologue, etc.) ou voir suivi la journée d’initiation à l’ herboristerie proposée par notre organisme de formation.

- Programme :

🌱 Jour 1 : Introduction, cadre & bases fondamentales
● Identifier les origines historiques et actuelles de la phytothérapie.
● Différencier les principales approches : phytothérapie, herboristerie, aromathérapie, naturopathie.
● Reconnaitre les formes galéniques : TM, EPS, SIPF, décoctions, infusions, hydrolats, etc.
● Décrire les grandes familles botaniques médicinales (Lamiacées, Astéracées, etc.).
● Observer et manipuler une sélection de 10 plantes pour comprendre leur conservation et séchage.
● Définir les grands types de principes actifs et leur mode d’action.
● Appliquer les règles de base de la cueillette éthique et de l’utilisation raisonnée.

🧪 Jour 2 : Préparations, cadre réglementaire & sécurité
● Réaliser différentes préparations : infusions, décoctions, alcoolatures, sirops, oxymels.
● Repérer les plantes déconseillées selon les publics : enfants, femmes enceintes, personnes polymédiquées.
● Analyser les risques d’interactions médicamenteuses et de toxicité.
● Identifier les limites du conseil en phytothérapie.
● Distinguer les responsabilités du praticien non médecin.
● Comprendre le cadre légal, les obligations déontologiques et les sources réglementaires fiables.

🍃 Jour 3 : Plantes médicinales par sphères physiologiques
● Associer les plantes aux besoins digestifs et hépatiques : digestion, drainage, protection.
● Sélectionner des plantes pour soutenir le système nerveux : adaptogènes, relaxants, régulateurs de stress.
● Choisir les plantes adaptées aux sphères respiratoire et ORL : antiseptiques, expectorants, antitussifs.
● Identifier les plantes bénéfiques à la circulation sanguine : veineuse, cérébrale, microcirculation.

🌺 Jour 4 : Approfondissement pratique & cas concrets
● Étudier les plantes du système urinaire, immunitaire et cutané : diurétiques, anti-inflammatoires, immunostimulantes.
● Découvrir les plantes reconstituantes (plantes toniques, revitalisantes).
● Approfondir les 10 plantes incontournables pour la trousse familiale : posologies, formes, précautions.
● Élaborer des fiches synthétiques personnalisées de plantes.
● Justifier le choix d’une plante selon les cas étudiés.

🌟 Jour 5 : Synthèse, professionnalisation & évaluation
● Mener une étude de cas : recueillir les besoins, analyser les informations, formuler une réponse cohérente.
● Élaborer un conseil en hygiène de vie incluant les plantes adaptées.
● Sélectionner les bonnes sources d’information : bibliographie, laboratoires, sites institutionnels.
● Participer à des quiz de révision, jeux de rôle, correction collective.
● Réaliser un test final (QCM ou mini oral) validant les compétences acquises.
● Clôturer la formation avec une remise d’attestation et un retour personnalisé.

- Méthodes :
🔹Supports visuels variés : diaporamas, vidéos explicatives, schémas pédagogiques.
🔹Fiches techniques et livret pédagogique remis à chaque participant.
🔹Ateliers pratiques en petits groupes, formulation de produits personnalisés, expérimentation libre encadrée.
🔹Échanges collectifs : partages d’expériences, réflexions guidées sur les pratiques naturelles, corrections collectives.
🔹Analyse de cas pratiques : étude de problématiques cutanées courantes avec élaboration desolutions naturelles.

- Moyens : présentation des produits bio et remise d’un livret imprimé

- Evaluation :
🔹 Évaluation diagnostique (prédictive) :
● Réalisée en début de session, sous forme de quiz ou questionnaire de positionnement.
🔹 Évaluation formative :
● Menée en continu tout au long des 5 jours de formation, à travers :
○ Des interrogations orales régulières.
○ Des observations et retours individualisés pendant les ateliers.
🔹 Évaluation sommative :
● Réalisée en fin de formation, sous forme de :
○ Quizz ou QCM final sur les points théoriques abordés.
🔹 Évaluation de la satisfaction :
● Par le biais d’un questionnaire à chaud, en fin de session.